STRESS

Sie wünschen sich mehr Entspanntheit und Lebensenergie?

Es lohnt sich über Stressabbau nachzudenken, denn anhaltender Stress kann krank machen.

Mögliche Folgen: Burnout in Beruf oder anderen Lebensbereichen, Schlaflosigkeit, Energielosigkeit, Unausgeglichenheit, innere Unruhe, Wut, Aggression, usw.

Wir arbeiten gemeinsam auf drei Ebenen: Entspannung, Stressreduktion, Regeneration
 

  1. Nach dem Vorgespräch können wir Ihr Unterbewusstsein von unnötigen Sorgen und Belastungen befreien und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Mittels verschiedener Entspannungstechniken (z.B. Fantasiereisen, Muskelentspannung) können Sie das sich ewig drehende Rad des Alltags verlassen. Die imaginäre Reise zu Ihren Lieblingsorten kann Ihnen Kraft
    und Wohlbefinden liefern.

  2. Wir besprechen den zukünftigen Umgang mit möglichen Stresssituationen und können Ihre ureigenen Ressourcen wie z.B. Gelassenheit und Offenheit für innere Impulse wecken. Mit diesen Fähigkeiten ausgestattet können Sie in Stresssituationen künftig in der Lage sein, bewusste Entscheidungen zu treffen und für Sie stimmig zu reagieren.

  3. Ihre energetischen Akkus werden aufgeladen: Ihr Nervensystem kann beruhigt und Ihr Abwehrsystem gestärkt werden.

© 2016 Alternativberatung Andrea Burzinski | Cranachstr. 27 | 79618 Rheinfelden | alternativberatung@freenet.de       

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